一日一食


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一日一食

クラッシックをかじられた方なら三枝成彰さんはご存知かも知れません。日本を代表する音楽家ですが、もう70歳を超えられてたんですね。

 

驚いたのが一日一食を推奨されて自らも実践されているということ。現在もバリバリ出お仕事をされて、死ぬまで働きたいと豪語されています。

 

 

そして、こんな本も書かれていました。

 

無敵の「1日1食」
無敵の「1日1食」 疲れ知らずで頭が冴える! (SB新書)

 

まず衝撃だったのがこちらの一言

 

 

「孫を抱くより、女を抱け!」

 

 

あの知的なルックスの三枝さんらしからぬ言葉。

 

もう年だからと孫の顔を見るのを楽しむようなジジになってはいけない。何歳になっても若い女性にアピールできるような外見でいることが大切。

 

 

おぉ〜〜〜
たるんだ肉体を絞ろう!